僕はお昼ご飯をあと先考えずにその時の食欲のおもむくままにお腹いっぱい食べてしまうタイプです。実際は後先のことも考えてセーブしようとするのですがまあいっか。何とかなるっしょという考えのもと結局お腹いっぱい暴飲暴食を繰り返します。お昼ご飯をお腹いっぱい食べた時の不利益として生じるのは眠たくなること。ほぼこれにつきます。脂肪がたまるとか太るとかそういうこともありますがこれは夕食にも言えることです。僕が今話してるのはお昼ご飯の話です。お昼ご飯を食べたあとに眠たくならない方法。誰か考えてくれないかなぁ。あ、今日のお昼はラーメンにしよう。替え玉たくさん。また眠たくなるだろうけどまあお腹減ったしいいじゃん。ではいただきます。
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